Trail de FRONSAC (33)

Compte rendu

Loïc

Petit compte rendu du Trail de Fronsac.

Départ 09h30. Après un prologue d'échauffement tous ensemble ( le 10 et le 20 km ) d'environ 1 km, qui permet de bien se chauffer, c'est le départ....directement en montée !!! ça annonce la couleur !! après, c'est la course des "coteaux" donc j'imagine bien que ça ne va pas être plat.

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3H de VTT à ST AUBIN DU MEDOC (33)

Compte rendu

Clo

Debriefing des 3H à St Aubin qui comptait pour la Coupe de Gironde.

Direction avec mon Steph et Séverine qui a bien voulu faire ces 3H avec moi du fait que Morgane ne pouvait pas être présente.

Arrivés sur place, nous faisons le tour de reco et là, poussière et poussière dans ce parcours plat mais que de virages et relances dans cette espèce de tourbe.

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Raid Hyper U à GUJAN-MESTRAS (33)

Comptes rendus

Loïc

Raid Hyper U avec Vincent.

Départ pour le trail. On part sans se mettre dans le rouge. Le raid va être long donc prudence d'autant plus qu'il fait très chaud et qu'ils annoncent une partie VTT plus longue.....
On laisse partir pas mal d'équipes mais lorsqu'on embarque dans les canoës, on se retrouve dans les 10...
Bonne navigation et bon rythme, malgré un départ hésitant, on remonte pas mal d'équipes pour sortir de l'eau en 3ème ou 4ème place. On a le 2ème temps de canoë....donc c'est pas trop mal
Poursuite sur le bike and run...on joue avec deux équipes mais on s'aperçoit assez vite qu'ils courent un peu trop fort pour nous...et pourtant on est à 16 km/h de moyenne....on continue de gérer avant la grosse partie VTT...on doit avoir 3 minutes de retard sur les 1er. On est 5ème

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Raid de la PRADE

Compte rendu

Stéphane T.

Seules tortues boïennes engagées sur ce raid cette année, Michel et moi, dossard 42, sur la formule XL qui compte 77 inscrits. Raid XL : Trail 5 km - Canoë 2 km - VTT 28 km - Canoë 2 km - Trail 9,5 km

La formule XS, quant à elle, a réuni 54 inscrits, ce qui fait un bon nombre de participants au total. Raid XS : VTT 20 km - Canoë 2 km - Trail 9,5 km

Initialement, le raid devait se dérouler dans l’après-midi du samedi, mais à cause du risque incendie de forêt, a été avancé au matin. Ce qui fût appréciable vu la chaleur de cette journée.

2ème participation pour moi. Cette année, on a donc droit à 2 sections de canoë et le trail se fait en 2 parties, contrairement à l’année dernière où il fallait se cogner 14 km de trail d’entrée de jeu.

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